Kundtjänst: 036-33 33 445 order@miguru.se - vi svarar inom 24h!
Karin Björkegren - Hormonyoga (DVD) i gruppen Filmer - DVD / Karin Björkegren hos Miguru.se (286832)


Karin Björkegren - Hormonyoga (DVD)

95 kr
Lagerstatus:
Leveranstid:
Omdöme:
Artikelnummer:
286832

Info Ge ditt omdöme Tipsa en vän Blogga

Karin Björkegren - Hormonyoga (DVD) riktar sig till kvinnor, unga som äldre.Med hjälp av yoga kan man balansera menscykeln och klimakteriets hormonella svängningar och faktiskt må bättre. Yoga påverkar inte bara ben och muskler, utan också organ och körtlar. Yoga är en perfekt träning för dig som har de problem som menscykeln ofta för med sig men också för dig som är i övergångsåldern för att hjälpa kropp och sinne att komma till ro. Med hjälp av yoga har i alla fall jag lyckats balansera mina hormonella svängningar. Jag hoppas du får användning och glädje av det yogaprogram som jag satt ihop för dig i den här dvdn.


Denna dvd innehåller:


Kort andning


Lång andning


Svalkande andning


Uppvärmning


Höftöppnare


Avslutande ställningar


Lättare avslutande ställningar


Ledd vila


Karin Björkegren Jones är författare, journalist och certifierad yogalärare enligt YogaAlliance. Hon driver yogastudion Yogavita i Båstad, tar emot privatelever och håller i workshops och retreater runt om i landet och utomlands. Tidigare har Karin gett ut två yogaböcker på Norstedts förlag; Yoga för kvinnor och Yoga för livet. Dessutom har hon gett ut tre ashtangayogadvd:er samt en Gravidyoga-DVD i samarbete med tidningen Amelia.


Tal: svenska


Längd: 120 min


Release: 11-04-06


Andra köpte även

Karin Björkegren - Energiyoga (DVD)
Energiyoga (DVD) av Karin Björkegren ger dig mer kraft och energi.
149 kr
Karin Björkegren - Lugn & Ro Yoga (DVD)
Lugn & Ro Yoga (DVD) av Karin Björkegren för att hitta stillheten inom oss.
149 kr
Karin Björkegren - Yoga för rygg och nacke (DVD)
Yoga för rygg och nacke (DVD) av Karin Björkegren för att få en flexibel och stark ryggrad.
95 kr